Har du lyst til at holde formen ved lige i sommerferien sammen med nye og gamle venner fra Senioridræt Odense, så er der mulighed for at mødes til en omgang grundig og sjov motion 4 mandage i juli.
Mandage d. 6/7, d. 13/7, d. 20/7 og d. 27/7-2026 kl. 10-11 på skolens boldbane. I tilfælde af regn går vi i gymnastiksalen eller den overdækkede boldbane.

Vi laver opvarmning med god musik, grundtræning og styrketræning, og måske er der tid til en lille leg/spil.
Tag gerne dine egne håndvægte og elastikker med, så sørger jeg for musikken og de sveddryppende øvelser.

Det koster 30,- pr gang. (betaling til Morten på dagen, alternativt på MobilePay 942658 med teksten “SOMMERMOTION”.

Ingen tilmelding. Bare mød op hvis du har lyst.
Tag dine venner, bekendte, feriegæster, børn og børnebørn med, det er gratis for gæsterne.